Archivo mensual: enero 2015

Artículos del mes.
EL zumo de pomelo y el ejercicio diario ayudan a la buena circulación de las piernas.

El zumo de pomelo puede servirte de ayuda para mejorar la circulación de tus piernas, gracias a sus elementos antioxidantes. Si sientes las piernas cansadas, hinchadas o comienzas a padecer la aparición de varices, no te preocupes, es algo muy común. Lo más importante es llevar una dieta adecuada y tomar alimentos que favorezcan a Leer más

La naranja amarga de Sevilla sirve de ayuda contra la congestión nasal

Hace poco te contaba la historia de la naranja amarga de Sevilla, hoy te voy a contar los beneficios que esta fruta puede reportarte. Puede sonarte raro porque esta la naranja amarga de Sevilla es una gran desconocida, pero sus cualidades son iguales o mayores que las de las frutas que comemos todos los días. Leer más

Al comienzo de un año nuevo cuidarse comiendo pomelo es importante.

Estamos estrenando año y ahora más que nunca los buenos propósitos nos inundan. Dejar de fumar, volver al gimnasio, leer más, comer menos, salir a correr, viajar más y visitar más museos y menos bares pueden ser buenos ejemplos de esas promesas de año nuevo. Normalmente dejar de fumar y adelgazar se llevan la palma, Leer más

Receta con pomelo, infusión para eliminar toxinas

Para muchos el fin de la Navidad, es momento para perder esos kilitos de más y retomar o comenzar de una vez por todas con una alimentación sana y variada. Después de las fiestas navideñas empezamos a ser conscientes de los excesos cometidos, proteínas, grasas, dulces, alcohol, todo en cantidades mucho mayores a las que Leer más