Hoy en Comprar Pomelos te voy a hablar de una receta que todos conocemos pero no ponemos mucho en práctica. La limonada casera es una forma sencilla de tomar un refrigerio, sano y rico. Hoy te propongo además que le añadas algo de miel lo que te vendrá genial para cuidar tus defensas. La limonada casera te servirá si estás intentando adelgazar o eliminar toxinas, gracias a su alto contenido en agua.La limonada es una bebida sana y rica.

Además el limón es muy rico en vitamina C por lo que actúa como un potente antioxidante. También tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. La limonada se trata de una receta muy sencilla con un resultado que gusta a todos.

Ingredientes:

 4 limones (aproximadamente 250 cc de zumo) 

✓ 1 litro de agua

✓  100 gr de miel

La limonada casera conmiel es una buena forma de mantener las defensas

Preparación:

1. Corta los limones por la mitad y exprímelos.

2. Coloca el zumo y la pulpa del limón en un jarra.

La limonada casera tiene muchos beneficios como su capacidad antiiflamatoria

3. Añade la miel con un tercio del agua, mejor caliente para que se disuelva la miel. Remueve bien.

4. Añade el resto del agua y remueve. Después deja la jarra en el frigorífico.

5. Además puedes añadirle algunas rodajas de limón, decorativas y que darán sabor a tu limonada casera.

6. Si quieres a la hora de servirlo puedes ponerle hielo para hacer tu limonada más refrescante.

Consejos:

La cantidad de miel para la limonada se ajusta egún el gusto de cada persona, además debes tener en cuenta que cada limón tiene una acidez diferente. Si no te gusta la miel o eres alérgico puedes sustituirla por azúcar.

Por cierto, ¡no tires la cáscara! La cáscara del limón tiene una gran variedad de usos que harán tu vida más sencilla.

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